Thérapie de groupe

Programmes de nutrition

Groupe sur le Guide alimentaire canadien
Il s’agit d’une séance d’une heure, obligatoire pour les patients qui commencent le programme. La diététiste donne de l’information sur le Guide alimentaire canadien et les portions au moyen de répliques d’aliments. Un plan de repas tenant compte de différents niveaux d’activité est fourni et aidera à orienter les objectifs d’alimentation dans les prochains groupes.

Groupe de planification des repas
Dans ce groupe ouvert, les clients ont l’occasion de poser des questions concernant leur plan de repas particulier ou les repas en général. Ils pourront aussi demander de l’aide pour établir les menus d’une semaine à partir du plan de repas individualisé de la diététiste. Ce groupe se réunit une fois par semaine dans le cadre de séances d’une heure où les clients viennent avec l’agenda.

Groupe d’information sur la nutrition
Ce groupe ouvert d’une heure favorise l’interaction entre les participants. La diététiste dirige ce groupe sur les aspects physiologiques de l’alimentation et des régimes. Les sujets de discussion peuvent comprendre l’alimentation normale, la digestion, le métabolisme, les aliments qui font peur, l’exercice, etc. Les sujets sont repris chaque mois. Ce groupe se réunit une fois par semaine.

Groupe E.A.T
Ce groupe se réunit pour des séances de 30 à 60 minutes trois fois par semaine, deux fois au dîner et une fois à la collation du matin. Il vous donnera l’occasion de devenir plus à l’aise de manger avec d’autres personnes et de manger des aliments problématiques dans un environnement accueillant. On vous encouragera à établir des buts propres à votre rétablissement et à éviter de vous comparer aux autres, car chacun suit son propre cheminement vers une alimentation normalisée. On vous demande d’apporter vos propres aliments et boissons, non diététiques.
QUAND : les mardis et jeudis après-midi, de midi à 13 h.
QUAND : les mercredis matins, de 9 h 30 à 10 h.

E.A.T avec P
Dans un avenir rapproché, vous aurez l’occasion de vous exercer à faire l’épicerie, à planifier et à préparer des repas (avant de les manger) dans la cuisine récemment remise à neuf. Vous augmenterez vos connaissances et vos compétences dans la cuisine; vous examinerez les éléments de base (équipement et aliments), la sécurité des aliments, la lecture des recettes et la planification des repas.
**Veuillez noter que ces séances dureront 3 heures. Dates et heures à déterminer.

Groupes de thérapie

Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
L’ACT est une nouvelle thérapie pour les troubles de l’alimentation qui consiste principalement à modifier nos actions pour mieux les aligner sur nos valeurs. Le contenu met l’accent sur l’identification d’idéaux de base et l’engagement à agir en conséquence. Les participants apprennent à prendre du recul par rapport à leurs pensées et à leurs sentiments négatifs, à être dans le moment présent et à changer leur rapport aux pensées et aux sentiments indésirables qui accompagnent le trouble de l’alimentation. Pendant toute la thérapie, vous deviendrez de plus en plus motivé à vous rétablir et à vivre une vie de valeur, vous augmenterez votre niveau d’acceptation et apprendrez à rétablir des liens avec ce qui compte le plus pour vous. Ce groupe est ouvert à tous les patients immédiatement après leur évaluation initiale. Les séances ont lieu toutes les semaines en continu. 

Thérapie de remédiation cognitive (TRC)
La TRC est un traitement interactif qui fait appel à des exercices pratiques et à un processus de thérapie de groupe pour accroître son niveau de flexibilité cognitive. Les participants apprennent ce que sont leurs styles de pensée, les effets que le trouble de l’alimentation a sur eux et les effets qu’ils ont sur leurs rituels quotidiens, et comment l’acquisition d’une flexibilité cognitive peut améliorer leur vie de tous les jours et leur capacité à tirer le maximum des autres traitements de notre programme. Ce groupe est ouvert à tous les patients immédiatement après leur évaluation initiale. Les séances ont lieu toutes les semaines en continu. 

Le mieux-être par la pleine conscience

La thérapie de mieux-être par la pleine conscience est une thérapie auxiliaire interactive qui montre comment faire face aux stress et aux défis de la vie de façon plus saine. Dans le groupe, les patients apprennent des techniques de régulation des émotions, de tolérance à la détresse, de relaxation et de gestion de l’anxiété, et comment les appliquer au traitement et au rétablissement.  

Thérapie de groupe centrale pour les troubles de l’alimentation
La thérapie de groupe centrale est une thérapie cognitivo-comportementale fondée sur les pratiques exemplaires actuelles dans le traitement des troubles de l’alimentation chez les adultes. Elle est offerte en 16 séances, et 12 séances animées par des étudiants universitaires à différents moments pendant l’année. La thérapie comprend de la psychoéducation, l’auto-surveillance de ses pensées, sentiments et comportements qui influent sur le trouble de l’alimentation, l’établissement de buts de changements alimentaires et comportementaux, l’apprentissage de techniques d’adaptation saines, et l’utilisation de stratégies et d’outils cognitivo-comportementaux afin de confronter ces pensées et ces comportements, et de cheminer vers le rétablissement. La séance sur le Guide alimentaire canadien est un préalable pour les personnes intéressées à participer à cette thérapie. Il est fortement recommandé de suivre les séances d’information sur la nutrition et la planification des repas en même temps que cette thérapie.

Thérapie cognitivo-comportementale pour la satisfaction du corps
La TCC pour la satisfaction du corps est une thérapie de groupe offerte en 8 séances (plus des séances d’appoint) fondées sur les pratiques exemplaires dans le traitement de l’image corporelle négative. Les participants auront terminé la thérapie de groupe centrale avant de se joindre à ce groupe. Cette thérapie comprend de la psychoéducation et porte sur l’auto-surveillance de ses comportements négatifs liés à l’image corporelle, le lien entre les pensées, les sentiments et les comportements, une exposition graduelle avec prévention de la réaction, les distorsions cognitives négatives sur l’image corporelle les plus répandues, et la restructuration cognitive. Les sujets spéciaux comprennent le rôle des médias et les images idéales, nos domaines d’auto-évaluation, et la planification pour prévenir les rechutes. La thérapie de groupe centrale est un préalable pour joindre ce groupe.

Rencontre avec les membres de la famille et les amis
Cette rencontre, qui a lieu en soirée, vise à informer les membres de la famille et les amis des personnes ayant un trouble de l’alimentation qui sont clients du programme. Elle leur permet d’obtenir du soutien, de poser des questions, de discuter de leurs préoccupations et d’apprendre des stratégies d’adaptation pendant qu’ils aident un être cher à se rétablir. Il y a quatre rencontres par année.

Traitement des troubles de l’alimentation chez les hommes  
Le Programme de traitement des troubles de l’alimentation chez les adultes de l’Hôpital Hôtel-Dieu comprend un volet fondé sur des données probantes qui est offert aux hommes ayant un trouble de l’alimentation dans la région desservie par le RLISS du Sud-Est. Les hommes sont dirigés vers ce service après leur évaluation psychiatrique et leur évaluation interdisciplinaire. Le volet destiné aux hommes, offert deux après-midis par semaine par le psychologue clinicien de l’équipe, est le premier service du genre offert aux hommes de la collectivité. Les troubles de l’alimentation chez les hommes passent souvent inaperçus et beaucoup d’hommes qui en souffrent ne reçoivent pas les soins fondés sur des données probantes dont ils ont besoin. Le volet du programme de traitement destiné aux hommes vise à combler cette lacune et à rejoindre les hommes de la collectivité qui ont un trouble de l’alimentation.

Pour de plus amples renseignements sur la façon de diriger un patient vers le Programme de traitement des troubles de l’alimentation chez les adultes et sur les services offerts, veuillez consulter la section sur l’aiguillage du site Web. Vous pouvez également consulter la clinique directement.