Programme médical de gestion du poids

Meal Replacement and tools to modify behaviour

La gestion du poids est un élément important d’un mode de vie sain. Une perte de poids de 5 à 10 % peut améliorer la tension artérielle, atténuer le diabète et abaisser le taux de cholestérol.  Notre Programme médical de gestion du poids, qui ne recourt pas à la chirurgie, a pour objectif de vous aider à modifier vos habitudes alimentaires et votre mode de vie afin d’améliorer votre santé et d’atteindre vos objectifs à long terme de gestion du poids.

-Critères d’admissibilité, d’inadmissibilité et d’exclusion

Les patients doivent répondre aux critères suivants :

  • Indice de masse corporelle  ≥ 30 mais < 35, avec au moins un des problèmes concomitants suivants :
  • Diabète de type 2 complexe
  • Hypertension mal maîtrisée
  • Hypertension intracrânienne idiopathique
  • Indice de masse corporelle ≥ 35, avec ou sans problèmes concomitants

Les patients présentant les caractéristiques suivantes ne sont pas admissibles :

  • Âge inférieur à 17 ans et demi
  • Problème lié aux drogues ou à l’alcool
  • Traitement en cours (p. ex, chimiothérapie, radiothérapie) pour un cancer récent majeur pouvant être mortel
  • Problème psychiatrique important, qui n’est pas traité ou n’est pas traité adéquatement

Les patients qui participent au programme pourraient en être exclus dans les circonstances suivantes :

  • Ils doivent subir une opération importante pendant le programme
  • Ils suivent un traitement contre le cancer
  • Ils pourraient éprouver des problèmes hydriques et électrolytiques (p. ex., insuffisance rénale et cardiaque)
  • Ils ne peuvent s’engager à suivre le programme au complet
  • Ils sont jugés incapables de comprendre leur régime ou les conseils qui leur sont donnés ou de s’y conformer

Programme de substituts de repas et de modification du comportement—26 semaines

Ce programme comprend des visites hebdomadaires au Service des soins bariatriques pour des séances de groupe et pour prendre les substituts de repas.

Semaine 1 : Régime pauvre en calories

  • Les participants entreprennent le programme en adoptant un régime de 1 200 à 1 500 calories conçu par une diététiste, afin de se préparer à l’étape des substituts de repas pauvres en calories.

Semaines 2 à 13 : Substituts de repas

  • Les participants prennent uniquement des substituts de repas pendant 12 semaines. Comme substitut, nous utilisons un produit appelé Optifast 900.
  • Pendant cette période, les participants seront sous la supervision médicale d’une infirmière praticienne et assisteront à des séances de groupe hebdomadaires.

Semaines 14 à 18 : Étape de transition

  • Au cours de cette étape, les participants passent progressivement des substituts de repas à des aliments qu’ils préparent eux-mêmes.

Semaines 19 à 26 : Étape de maintien

  • Les séances de groupe hebdomadaires se poursuivent jusqu’à la fin des 26 semaines. Pendant cette étape, nous nous concentrons sur le maintien de la perte de poids et des nouvelles habitudes saines qui ont été prises.

Coût des substituts de repas :

Les participants sont tenus de payer uniquement les substituts de repas Optifast. Une réserve d’Optifast valable pour une semaine (2 boîtes) coûte 100 $.

  • Total pour l’étape des substituts de repas = 1 200 $
  • Étape de transition = 200 $

Coût total = 1 400 $

Remarque : La plupart des compagnies d’assurances ne remboursent pas le coût d’Optifast.

Soutien pendant le programme

Il y a des gens qui peuvent perdre du poids sans aide, mais pour beaucoup, la réussite à long terme repose sur un bon soutien. Notre programme vient compléter le soutien fourni par vos amis et votre famille en vous appuyant pendant et après votre participation :

  • Interactions personnelles avec :
    • des fournisseurs de soins de santé qui surveillent régulièrement votre état de santé
    • un animateur de groupe qui vous montre des outils et des stratégies pour parvenir à votre poids idéal
    • des participants qui font part de leur vécu et de leurs réussites et qui donnent du soutien aux autres membres du groupe
  • Séances individuelles et de groupe comprenant :
    • la possibilité de rencontrer personnellement les membres de l’équipe de soins bariatriques pour passer en revue vos progrès
    • une séance de groupe de 60 à 90 minutes sur la gestion du poids
    • un cahier pour favoriser l’apprentissage lors de la séance de groupe
    • Différents sujets sont abordés lors des séances de groupe, notamment :
      • Comportement :Établissez un réseau de soutien, déterminez vos valeurs et vos objectifs, composez avec les rechutes et cherchez à les éviter, gérez les circonstances où vous mangez sous l’effet des émotions, ayez une image positive de vous-même et gérez votre stress
      • Alimentation :  Familiarisez-vous avec les éléments nutritifs pour gérer votre poids, planifiez vos repas et gérez vos portions, préparez rapidement des aliments légers, faites des achats judicieux et apprenez à lire les étiquettes sur les aliments

Activité physique : Apprenez les types d’activité physique que vous devriez faire et combien, accumulez les activités, franchissez les obstacles qui vous empêchent d’être actif, déterminez comment vous motiver à être actif.